Njia 6 Za Kuponya Upweke Kwa Watu Wapweke Wa Makamo

Inaeleweka kabisa kwa nini unaweza kuhisi upweke unapoendelea kuwa mtu mzima. Wanafamilia wanaweza kuwa wamehama nyumbani na wako mbali. Labda marafiki wa zamani na marafiki wa kazi wameondoka mji. Mbaya zaidi, wazee wengi ambao wanaweza kuwa karibu na wewe wangeweza kufariki.

Huna haja ya kujitenga na upweke unakula wewe. Unaweza kubadilisha maisha yako kuwa bora na kujipa mawazo chanya na mtazamo unaostahili kuwa nao. Kuna mambo mengi unayoweza kufanya ili kuzuia kutengwa na watu wengine na kuepuka upweke na kutengwa unapozeeka. Kukabiliana na upweke ni rahisi kufanya kuliko unavyoweza kufikiria unapoangalia ni shughuli gani na tabia gani unaweza kujiingiza.

Chunguza Mambo Yanayokuzunguka

Ili kuepuka kutengwa na jamii na kuboresha afya yako na ustawi: toka nje na uone vitu zaidi mahali ulipo. Unaweza kutoka hadi kwenye bustani ya ndani au kituo cha ununuzi au hata kwenye eneo zuri la jiji. Unaweza kuchukua safari kwenda jiji lingine au hata nchi ambayo hujawahi kufika hapo awali.

Vyovyote itakavyokuwa, unapaswa kuangalia kote na kuona ni nini huko nje ili utembelee. Jisikie huru kukutana na watu wengine wazee ili kutazama kile kilichopo ulimwenguni na kinachoifanya kuwa maalum sana. Chochote kinachokusaidia kujisikia kuwa umeunganishwa zaidi na ulimwengu unaokuzunguka daima kinafaa. Hata uzoefu mdogo zaidi wa kijamii unaweza kuleta mabadiliko na kuepuka upweke na unyogovu.

Fikiria kuhusu maeneo ambayo unaweza kutaka kwenda na uone unachoweza kufanya kuhusu kufika huko. Unapaswa pia kufikiria kuhusu shughuli zozote ambazo unaweza kupendezwa nazo unaposafiri kwenda mahali pengine.

Zingatia Afya Yako

Mojawapo ya matatizo makubwa zaidi ya kutengwa na upweke ni kwamba husababisha watu kupuuza afya na ustawi wao - ustawi wa kimwili na kisaikolojia. Watu walio na upweke mara nyingi huhisi kana kwamba hakuna mtu anayewajali, na hivyo kusababisha watu hao kunywa, kuvuta sigara, na kula vyakula visivyofaa.

Mbali na kujiweka hai, kuzingatia afya yako kunaweza kukusaidia kukutana na watu wengine. Unaweza kutoka kwenye ukumbi wa mazoezi au bustani na kukutana na watu wengine wanaojali afya ambao wana malengo kama yako. Unaweza hata kukutana na watu kwenye duka kuu la kikaboni au duka lingine la kuishi lenye afya.

Sehemu moja kubwa ya kuwa na afya njema ni kwamba inasisimua ubongo wako. Hii huifanya kuwa hai na kuhisi mchanga. Muhimu zaidi, ubongo wako utaanza kutoa homoni zinazokufanya ujisikie chanya kuhusu wewe mwenyewe. Homoni hizi zinapoanza kufanya kazi, utahisi chanya zaidi na udhibiti zaidi juu ya mwili wako. Hii inakupa nishati unayohitaji ili kukaa makini na tayari kwa lolote litakalotokea katika maisha yako.

Kuwa Mbunifu Zaidi

Watu wengi wanapenda kuwa wabunifu kadri wanavyozeeka. Iwe ni pamoja na kuandika vitabu, kuigiza muziki, au sanaa ya uchoraji, ubunifu ni kitu kinachofanya akili kuwa na furaha zaidi. Hii ni sehemu mojawapo ya kukabiliana na upweke ambao wazee wengi hufurahia.

Mtu mbunifu daima ni mtu anayefikiria zaidi juu ya mambo mengi mazuri ambayo mtu anaweza kufanya. Anga ndio kikomo linapokuja suala la vitu na shughuli za kipekee zinazofaa kujaribu.

Unapaswa kuzingatia kuwa mbunifu zaidi katika maisha yako pia. Unaweza kuhudhuria darasa la sanaa au muziki ambapo unaweza kujifunza jinsi ya kucheza ala au kanuni ngapi muhimu za kazi ya sanaa. Labda unaweza kuhudhuria darasa la uandishi ambapo unaweza kujifunza kutoka kwa mwandishi mtaalamu kuhusu jinsi ya kutengeneza kazi zako za sanaa za simulizi.

Sehemu bora ya kuwa mbunifu ni kwamba kila wakati utakuwa ukijipa changamoto kufikiria juu ya kile unachoweza kufanya unapojaribu kutoa kazi za sanaa zinazovutia na mahususi. Unaweza kufanya chochote unachotaka ili mradi tu uweke akili yako.

Nunua Mdoli wa Kweli wa Ngono

Wanasesere wa ngono wamezidi kukubalika katika jamii na watu wengi wanageukia miungu hii ya kichawi ya ngono ili kukwepa upweke na kuunda uhusiano na wanasesere. Wanasesere wa ngono sio tu hukupa uzoefu wa ngono usio na kifani lakini pia hukupa rafiki mtiifu ambaye yuko tayari kwako kila wakati. Wanaume wa makamo wapweke wanaweza kuhusika na jambo hili, kwa kuzingatia uwezekano wa mahusiano mengi yasiyo na matunda ambayo yangeua maisha yao ya kijamii na kulemaza matumaini ya kuwahi kuingia katika uhusiano mwingine.

Baada ya siku yenye shughuli nyingi na shughuli nyingi, mtu anachotaka ni mtu (au kitu katika kesi hii) kuja kwake nyumbani, mtu wa kusaidia kupunguza nishati hasi ya siku na muhimu zaidi mtu wa kuwa na uzoefu wa kichawi wa ngono. Kwa kushangaza, wanasesere wa ngono watatoa hivyo tu na tofauti na wenzi wa kibinadamu, hawatawahi kukusumbua, wanakuja kwa ukubwa tofauti na miundo na wanajua wakati wa kuzungumza na wakati sio (tamaa ya kila mtu).

Wanasesere wa kweli wa ngono kuwapa wanaume wapweke wa makamo fursa ya kufanya ngono zaidi na kujihisi wapweke. Katika ulimwengu unaomtambua mwenzi wa kimapenzi kama njia bora ya kukabiliana na upweke, miungu hii ya kichawi huwasaidia sana wanaume wa umri wa makamo walio na upweke ambao huenda wamepoteza tumaini lao uso kwa uso au wale ambao wanaweza kukosa ujuzi wa kuanzisha na kudumisha uhusiano mzuri. .

Pokea Penzi

Fikiria kuchukua mnyama kipenzi. Kuwa na mnyama kipenzi mzuri nyumbani kunatia ndani mengi zaidi ya kuwa na mwenzi mkononi. Pia inahusu kukufanya ujisikie chanya kuhusu maisha yako.

Familia huchukulia wanyama wao wa kipenzi kama washiriki wakuu kwa sababu nyingi. Upendo ambao pet hutoa kwa familia daima hauna masharti. Mnyama hatawahi kumkosoa mtu na huwakubali watu kwa jinsi walivyo. Wanyama wa kipenzi hawahukumu watu kila wakati na huwa huko hata wakati wa nyakati ngumu zaidi maishani.

Kuwa na mnyama nyumbani kwako daima ni nzuri kwani unaweza kufurahiya kuwa na paka mzuri, mbwa, ndege au kitu kingine chochote ambacho unaweza kupendezwa nacho. Mnyama kama huyo atafanya rafiki mzuri ndani ya nyumba.

Unapomtunza mnyama wako, pia utakuza hisia ya maana katika maisha yako. Utahisi tena kuwa kuna mtu katika maisha yako anayekutegemea na anakujali.

Bado unapaswa kufikiria jinsi unavyoweza kutunza mnyama kipenzi vizuri na vile vile aina fulani ya mnyama kipenzi ambaye unaweza kupendezwa naye. Fikiri kwa makini jinsi unavyoweza kuwa karibu na mnyama kipenzi na kwa kumpa mnyama huyo umakini wako wote na usaidizi. . Hii ni hivyo utakuwa na uzoefu bora na mnyama kama huyo.

Upweke na unyogovu, pamoja na ustawi wa kisaikolojia, sio lazima kuwa mzigo kwa maisha yako unapozeeka. Tumia tu pointi ulizosoma hapa na utaona si vigumu sana kwako kujisikia vizuri kuhusu wewe mwenyewe na wapi unaenda na maisha yako. Kukabiliana na upweke husaidia kila wakati unapoonekana kuwa na ujasiri na starehe na maisha yako.